Respira...

Assim como mar, somos cíclicas 

Assim como mar, temos sequencias de ondas na nossa vida - fracas e fortes 

Assim como mar, temos as fases de cheias e esvaziamento de nós 

Somos rasas e profundas. 

Assim como o a mar, depois de uma onda gigante, vêm  as nossas ondas mais calmas. 

Temos o aquietar depois de uma forte agitação. 

Assim como o mar, nos construímos no movimento, nunca paramos de nos mexer, mesmo que em diferentes intensidades. 

Somos calmaria e também tempestade. 

Assim como o mar, recebo tudo que a vida me traz 

Assim como o mar, algumas coisas mudam depressa, outras demoram e algumas nunca mudam 

Assim como o mar, nunca somos as mesmas e não deixamos de ser tudo. 

Assim como o mar, não somos só uma onda, somos todas as ondas, somos o mar inteiro. 

Respeite sua ciclicidade, suas fases de vida e a sua individualidade. 

Assim como o mar, assim como nós, assim como vida, tudo é impermanente, imprevisível e também abundante.

Respire. Somos tudo.

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A fluidez, a integração e a flexibilidade criam uma vida autêntica e mais leve.

Tudo vai passar.

Nem a vida, nem nós, somos uma coisa só. Somos movimento, tudo são fases, somos tudo.

Frase que digo a mim mesma enquanto corro e penso nos acontecimentos da minha vida: vai passar. Absolutamente tudo, vai passar.

Postagem de 10 de novembro do meu instagram que segue reverberando aqui.

Obrigada por estar aqui.

Marina Rondon